Tunturi roeitrainers bieden een zeer efficiente training van alle belangrijke spiergroepen.
Een roeitraining is meer intensiever voor vele spiergroepen dan ieder ander traditioneel fitness apparaat. De hartslag komt snel op het streefniveau en de calorieverbranding komt dan snel op gang. Roeien bevordert uw zuurstofopname en versterkt de spieren, vooral de nek- en schouder spieren. De natuurlijke, vloeiende beweging belast uw gewrichten niet. De training is veilig en effectief.